2025-08

美容

【30代から急増?】白髪の原因と対策|毛髪の仕組みから徹底解説

朝、髪をまとめているときに「また白髪を見つけてしまった…」とため息をついたことはありませんか?30代になったばかりなのに...
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美容・コスメ好きにおすすめの本10選

美容やコスメに関する知識って、SNSや動画で気軽に学べるけれど、本を読むことで得られる「深さ」と「気づき」にはやっぱり敵...
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癒し・気分転換・おもてなし。香りのある暮らしで叶える豊かな時間

一日の終わり、ふっと好きな香りに包まれる瞬間。それだけで、体の力が抜けて「今日もよく頑張ったな」と思えることってありませ...
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「うっかり」を防ぐ。仕事のミスを減らす私のチェックリスト全公開

「またやってしまった……」送ったつもりのメールが下書きのまま、資料の数字が1桁違っていて、先輩にこっそり直される。納期が...
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香水ビギナー必見!種類・香りの持続時間・スマートな付け方完全ガイド

香水は、身につけるだけで気分を上げてくれる“見えないおしゃれ”。でも「どの種類を選べばいいの?」「香りがすぐに飛んでしま...
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【パーソナルカラー診断】ブルベ?イエベ?迷っていた私が体験してわかった「本当に似合う色」の見つけ方

はじめに「パーソナルカラー診断って気になるけど、なんかちょっと恥ずかしい」そう感じて、気づけば数年スルーしてきた——そん...
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「資格を取りたい。でも、忙しくて時間がない」社会人になってから、そう感じたことはありませんか?私も同じでした。フルタイム...
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初心者でも失敗しない!セルフジェルネイルの始め方|必要な道具とキレイに仕上げるコツ

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忙しい職場で人間関係を穏やかに保つ7つの工夫|ストレスをためない働き方

毎日毎日仕事は忙しい。やることも多く、時間にも追われる。そんなときに一番しんどく感じるのが、「職場の人間関係」ではないで...