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虫歯の激痛で泣いた私が実践!大人のためのオーラルケア習慣と予防法

虫歯の激痛で泣いた経験から学んだ、大人のためのオーラルケア習慣と予防法。フロス・歯間ブラシ・紅茶好きの着色ケアまで実体験で解説します。
2025.08.16
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30代・働く女性。美容と暮らしを“ちょうどよく”整えることがテーマです。資格取得で培った知識や、自分の体験をもとに、無理せず続けられるヒントを発信しています。好きなものはコスメと香水と紅茶。

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